のんびり日記

うつ病としぃちゃんの日常

晴れ

こんにちは。しぃちゃんです。のんびりとお仕事を再開して2ヶ月が経とうとしています。なんか早いです。笑時々身体が辛いよ~と嘆いていることもありますが自分のペースでお仕事ができているのでグッドです。鬱が1番ひどかったとき自分の価値はない。毎日…

のんびり

こんにちはしぃちゃんです。今年もそろそろ終わりますね。今年1年振り返ると本当に激しかったです。笑でもどんどんゆったりとしてきて今はのんびりと過ごしております。私事の予定としてあくまで予定ですが来年、1度難病のことで入院してその後、また持っ…

おひさしぶりです。

こんにちは。しぃちゃんです。実はうつ病とは別に難病がみつかり検査と治療のために少しばかり入院をしていました。難病なので治るかどうかよくわかりませんがなんとまぁ。びっくりです。難病と言われてからうつ病の方はなんとなく小さくなっているように感…

がんばり

こんにちは。お久しぶりです。ここ数日は色々とありすぎて疲れてしまいブログを更新できませんでした。お仕事のことでたくさんの人と話をしたり自分の学びたいとこをちょっとお勉強したりお話を聞いたり昨日は彼が行きたいところに少し遠出してみたり…。ちょ…

韓国

こんばんは。今日、韓国のドラマを久々に見てみたんです。元々韓国のドラマは好きで中学生くらいから見ていたのですが。笑そのドラマに出ている女優さんが!なんと!今よりもう少し若いときのしぃちゃんにそっくりなんです!わたし女優さんになれる?笑なん…

勉強

こんばんは。栗ご飯をうまく作れなかった不器用しぃちゃんです。今日はまたまた図書館へ行ってきました。仕事復帰のために勉強しようと思い行きました。やっぱりやってきたことなので関連する資料を見るとなんだか頭がぐるぐると回転しまくります。あ、目眩…

迷い

こんにちは。迷い姫のしぃちゃんです。とっても迷っています。以前いた職場に戻るかちがうところでスタートするか。以前いたところだと、部署はちがうところで働くという条件でなければ戻ろうとは思っていません。また新しくスタートするのは不安が大きくて…

涼しい朝

おはようございます。気持ちをすごい我慢してしまって爆発しそうになって死んでやる!とか寝る前に考えてたしぃちゃんです。外に出掛けたり知らない人にあったりいつもより高度なことをするとストレスがたまってしまうんですかね。まだストレス耐性ができて…

食欲

こんばんは。今日は食欲が止まらないしぃちゃんです。おなかすいたー!って騒いでます。笑食べても食べてもお腹一杯にならない日ってありますよね?きっとわたしだけじゃないはず!笑でも一番鬱がひどかったときはご飯の味とかしなくて食べてるんだけどどん…

落ち着いた心

こんばんは。昨日は忙しくブログ書けませんでした。でも昨日はとっても心が落ち着いて気持ちのよい体験をしました。それは本物の音楽を聴くこと。地元の合奏団のコンサートに行ってきました。彼の職場の先輩がその合奏団にいるのでチケットをいただきました…

1日1日

おはようございます。昨日は心も身体も不調でブログをかけませんでした。でも今日はちょっとすっきりしてます。昨日は彼にずっと不安だ不安だと言いながら眠りにつきました。朝パッと起きたら太陽の光がお部屋に入ってきてて今日を一生懸命に生きよう。って…

宇宙人

こんばんは。今日も午前中ずっと神様を恨んで泣いてましたしぃちゃんです。午後から宇宙人のお友だちとお茶してきました。宇宙人?何いってるんだ?ってなるかもしれませんが、見た目は人間で中身が宇宙人です。そしてわたしも同じです。もっと訳がわかりま…

心が気持ちのいいことはできる

こんばんは。昨日自分が何書いてたか見てたら図書館いった!って書いてあってなんで図書館に行けてお仕事には行けないんだ?ってすごく思いました。んー。って今までのこととか色々考えたら自分の心が嫌だと感じたところには足が向かなくなっちゃうなーと。…

どんより火曜日と目標

こんばんは。今日はどんより火曜日です。感情がうわーーってなっちゃってお仕事もいけなくてどんよりしぃちゃんなのです。だけど!ちゃんと前に進んでる!どんより時間が午前中だけで前進もうって思って図書館いって本読んで家事をして、お金もないし時々い…

こんばんは。牛さん。

初めてブログを書きます。自分の気持ちを整理することと、自分がドン底のうつ病から徐々に前進している成長を記録に残したくてブログを始めました。 今日も実はお仕事をお休みしてしまいました。笑こんな日もあるよね。と、のんびりと牛さんとか見ながら過ご…