のんびり日記

うつ病としぃちゃんの日常

晴れ

こんにちは。

しぃちゃんです。

のんびりとお仕事を再開して

2ヶ月が経とうとしています。

なんか早いです。笑

時々身体が辛いよ~と

嘆いていることもありますが

自分のペースでお仕事が

できているのでグッドです。

鬱が1番ひどかったとき

自分の価値はない。

毎日楽しくない。

自分なんかなにしてもダメだ。

…グルグルと負の方向にしか

考えられませんでした。

特に間違いをしたり

少し怒られたりなんかしたら

もう負の連鎖が止まらず

ずっと心臓のバクバクと

頭のグルグルがひどく

先に進むことなんて

考えられませんでした。

ですが、今は間違いや

注意されること

スルーしているわけではありませんが

深く考えず、人間なんだから。

難病ちゃんが悪さして

ちゃんと動けないだけ。

何回も間違えたらばかでも覚えれる!

…なんとなく前向きな?

考えになってきているように

感じています。

特に最後の(笑)

今日と明日はおやすみ、

休むときは休むです!

では、また今度。

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のんびり

こんにちはしぃちゃんです。

今年もそろそろ終わりますね。

今年1年振り返ると

本当に激しかったです。笑

でもどんどんゆったりとしてきて

今はのんびりと過ごしております。

私事の予定として

あくまで予定ですが

来年、1度難病のことで入院して

その後、また持っている資格で

パートですがお仕事を

のんびり始めようと思ってます。

来年の目標は

お仕事になれること、

そして身体をいたわることです。

そういえば今日はクリスマスですね。

突然。笑

私は昨日、彼とイルミネーションをみて

美味しいご飯をいただきました。

彼からのプレゼントは

宝物にしたいとおもいます。

彼はいつも私が今必要なもの

これから必ず必要なものを

プレゼントしてくれるので

本当に嬉しいです。

来年はもっと彼に

少しずつでも頑張っている

姿をプレゼントできればいいです。


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おひさしぶりです。

こんにちは。しぃちゃんです。

実はうつ病とは別に難病がみつかり

検査と治療のために少しばかり

入院をしていました。

難病なので治るかどうか

よくわかりませんが

なんとまぁ。びっくりです。

難病と言われてから

うつ病の方はなんとなく

小さくなっているように

感じます…。たぶん。笑

病気を持てば持つほど

自分はなんとなく

強くなっているように

感じてます。

普通と言われる人より

自分はハンデがたくさんある。

でも幸せの数が

減ったわけではありません。

毎日を一生懸命に

生きていきたいです。


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がんばり

こんにちは。

お久しぶりです。

ここ数日は色々と

ありすぎて疲れてしまい

ブログを更新できませんでした。

お仕事のことで

たくさんの人と話をしたり

自分の学びたいとこを

ちょっとお勉強したり

お話を聞いたり

昨日は彼が行きたいところに

少し遠出してみたり…。

ちょっとハードだったのでしょうか。

昨日彼の車で帰っているとき

ちょっとやばいかな。

と思いつつ、家につくと…。

感情爆発、鬱々炸裂です。

自分頑張ってたからな。

お仕事のことも大丈夫だ!

と思い、以前と同じレベルで

働こうかなと考えていましたが

昨日でわかりました。

今じゃない。まだこんなになるじゃん。

私の頑張るは周りの人よりも

とても大変なことなんだ。と。

神様が私にストップをかけてくれました。

病気でも薬飲んでいないから

入院をしていないから

治っているわけでも

頑張っていないわけでもない。

自分の力と周りの人の助けで

頑張って付き合っていっている

私のような人だっています。

知らない人からみれば

薬ものんでないのに

元気そうなのに

なにが病気だ。って

思うかもしれないですね。

目に見えない病気だから

仕方ないです。

目に見えない病気だから

自分でわかっているから

病気が自分よりも

前に出てこんにちは。

しないくらいの

がんばり方をしたいな。

と、昨日爆発しちゃったあと

改めて思いました。

気持ちが戻ってくると

大丈夫!いける!

なんでもできるぞ!

って思っちゃうから

ちゃんと病気と向き合うことは

大切だと思います。


ではまた次回。
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韓国

こんばんは。

今日、韓国のドラマを

久々に見てみたんです。

元々韓国のドラマは好きで

中学生くらいから

見ていたのですが。笑

そのドラマに出ている

女優さんが!

なんと!

今よりもう少し若いときの

しぃちゃんにそっくりなんです!

わたし女優さんになれる?笑

なんだか嬉しくなりました。

わたしもこの女優さんのように

もっともっと自分を

磨いていきたいです。

おやすみなさい。


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勉強

こんばんは。

栗ご飯をうまく作れなかった

不器用しぃちゃんです。

今日はまたまた

図書館へ行ってきました。

仕事復帰のために

勉強しようと思い行きました。

やっぱりやってきたことなので

関連する資料を見ると

なんだか頭がぐるぐると

回転しまくります。

あ、目眩じゃなくてです。笑

きっと、頑張れるな

と強きなしぃちゃんでした。

ちょっと今日は短いですが

疲れてしまったのでここで。


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迷い

こんにちは。

迷い姫のしぃちゃんです。

とっても迷っています。

以前いた職場に戻るか

ちがうところでスタートするか。

以前いたところだと、

部署はちがうところで

働くという条件でなければ

戻ろうとは思っていません。

また新しくスタートするのは

不安が大きくて

ちゃんと職場まで足が向かうか

慣れればいいが慣れるまで耐えられるか。

どうしたらいいのか。

いろんな人の話を聞けば聞くほど

頭が混乱してしまいます。

いろんな人がサポートしてくれるのは

本当に嬉しいのですが

そのぶん悩まされます。

贅沢いってはいけませんね。

どの職場にいっても

うつ病がわたしにくっついてくるのは

わかっていることなので

うつ病と話し合いをしながら

決めなければいけないと思っています。

…。あんなに嫌でやめた職業で

またお仕事をしたいと思うなんて

わたしはバカなのか?って

思ったりもします。

でもどれだけ考えても

その職業以外のお仕事は

しっくりこないんですよね。(笑)

しぃちゃんができること。

きっとこの職業であるということ。

どの職場にいくかは

もう運命に従おうと思います。


ボヤボヤ~
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